迈尔斯-布里格斯类型指标（英语：Myers-Briggs Type Indicator，简称MBTI），是人格类型学中一种内省的自我报告问卷，它表明人们天生在感知和决策的方式上存在不同心理偏好。

这项指标的理论基础来自瑞士精神科医师兼精神分析师卡尔·荣格（Carl Jung）的著作《心理类型》。迈尔斯认为荣格的著作对大众而言过于复杂难懂，于是尝试将荣格认知功能整理得更加易于理解。

该评量的理论框架包括四组相反的先天偏好：内向与外向（Introversion-Extraversion）、实感与直觉（Sensing-iNtuition）、思考与情感（Thinking-Feeling）、判断与感知（Judging-Perceiving），四项偏好可交叉组成16种人格类型，旨在反映健康行为之下的基础认知模式。

MBTI是由两名美国人——凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯所建构，最早于1944年发表。

1. 组合

四个字母的组合遵循E/I、S/N、T/F、J/P的顺序，由此产生了16种可能的字母组合，如ESTJ、ISFP、INFJ、ENTP等16种独特的类型。

1.1 能量态度：外向/内向（E/I）

偏好外向（E）	偏好内向（I）
专注于外在的世界。	专注于内在的世界。
透过与人互动来获得精力。	透过反思概念、想法、经验和记忆来获得精力。
迅速地采取行动。	花时间进行反思。
依赖口头表达；对外处理想法。	依赖书面表达；对内处理想法。
先行动，再思考。	先思考，再行动。
一贯乐于积极主动。	必要时才积极主动。
拥有广泛的兴趣爱好。	深入钻研少数的爱好。

1.2 心理功能：实感/直觉（S/N）

偏好实感（S）	偏好直觉（N）
透过记录实际发生的事情来记住事情，就像拍照一样。	透过理解字里行间的意义来记住事情。
解决问题的方法是分析事实，直到理解那个问题。	解决问题的方式是在不同的想法和可能性之间跳跃地思考。
为人务实，关注最重要的事实。	对于尝试不同的新鲜事很感兴趣。
从琐碎的事实出发，然后形成整体的大局观。	先看整体的大局，然后再去了解琐碎的事实。
比较相信经验，而不是文字和符号。	比较相信印象、符号和隐喻，而不是实际经验。
有时会过度关注当下或过去的事实，而错失了未来可能性。	有时会沉迷于思索未来的可能性，而忽略了如何实现它们。

1.3 心理功能：思考/情感（T/F）

偏好思考（T）	偏好情感（F）
喜欢那些注重逻辑的领域，例如技术和科学。	以人为本，以人际交流为行动导向。
注意逻辑上前后矛盾的地方。	注重和谐，在不和谐的情况下会感到不安。
为绝大部分事情寻求逻辑解释或解决方案。	发掘对他人重要的事情，并表达对他人的关心。
跟随头脑做决定，并追求公平。	跟随内心做决定，并追求同情心。
认为与其说话圆滑得体，实话实说更重要。	认为与其说出“残酷的真相”，说话圆滑得体更重要。
有时会忽略或否定“人”的价值。	有时会忽略或闭口不谈残酷的事实。
可能会被视为过于功利、冷血或对人无动于衷。	可能会被视为过于理想化、多愁善感或不够直截了当。

1.4 生活态度：判断/感知（J/P）

偏好判断（J）	偏好感知（P）
喜欢制定并执行计划。	喜欢灵活变通地做事。
希望干脆利落地做事。	希望保持开放的选择。
制定并遵循时间表。	让所有事顺其自然。
喜欢组织性和结构性。	喜欢偶然的心血来潮。
按部就班地做事情。	适应外界的新变化。
重视对生活的控制。	重视对生活的体验。
尽力避免临时抱佛脚的行为。	在紧要关头迸发出最高水平。